Je hebt waarschijnlijk wel eens van ACT therapie, oftewel Acceptance and Commitment Therapy, gehoord. Deze vorm van therapie wint steeds meer aan populariteit, niet alleen binnen de wereld van de psychotherapie, maar ook daarbuiten. Of je nu coach bent, in de zorg werkt of gewoon op zoek bent naar meer balans in je eigen leven, ACT maakt voor steeds meer mensen het verschil. En dat maakt het zo populair.
Meer over de ACT opleiding... »
…of start direct een proefles!
ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy. Deze therapie is een van de meest moderne technieken die mensen helpt om beter om te gaan met hun negatieve gedachten, gevoelens en gedrag. Zoals de naam al verklapt, gaat het er in ACT therapie vooral om dat je leert accepteren wat je niet kunt veranderen. Iedereen zou zich volgens ACT dus moeten richten op wat er op dit moment speelt, in plaats van wat al is gebeurd of wat misschien nog staat te gebeuren. In de ACT therapie opleiding leer je de technieken toepassen op jezelf en op anderen.
Tijdens Acceptance and Commitment Therapy ben je natuurlijk evengoed bezig met de toekomst, maar dan op een andere manier. Je stelt persoonlijke doelen, past je mindset daar met behulp van ACT op aan en zet daardoor grote stappen in mindfulness en gedragsverandering. De hexaflex van ACT is hierbij jouw houvast. Door deze hexaflex heb je dan ook vaak geen professional nodig.
Na ACT therapie heb je een gezondere relatie met je gedachten en emoties. Je wordt zelfverzekerder en voel je veel veerkrachtiger. De meeste mensen geven hierbij aan dat ze meer ruimte in hun hoofd overhouden voor al het leuke dat het leven te bieden heeft. Met de ACT opleiding kun jij dit verschil ook maken – voor jezelf of voor een ander!
Het heeft voor iedereen meerwaarde om met Acceptance and Commitment Therapy aan de slag te gaan. Maar voor wie is een ACT opleiding het meest nuttig? Allereerst voor degenen die zelf in een lastige situatie zitten en behoefte hebben aan meer inzicht in hoe je omgaat met stress, onzekerheden en negatieve gedachten.
Daarnaast als je veel contact hebt met cliënten. Het komt altijd wel eens voor dat een cliënt het even lastig heeft. Daarom is het voor coaches – bijvoorbeeld gezondheidscoaches, sportcoaches of loopbaancoaches – erg waardevol om de basiskennis van ACT te beheersen. Maar ook als je merkt dat een naaste of collega het moeilijk heeft, is het natuurlijk fijn als je diegene op een effectieve manier kunt bijstaan.
Bekijk de ACT opleiding van NHA »
In de Acceptance and Commitment Therapy (ACT) opleiding van NHA maak je kennis met de hexaflex van ACT therapie. In de hexaflex zitten alle kernprincipes en bouwstenen die je voor ACT therapie nodig hebt. Je leert daarnaast hoe deze therapievorm is ontstaan en hoe het kan dat juist deze zo effectief is gebleken.
Met behulp van interactieve casussen ga je aan de slag met persoonlijke behandelprogramma’s. In deze casussen leer je omgaan met verschillende doelgroepen en specialisaties, zoals jeugdzorg, coaching en ggz.
Je kunt de stof natuurlijk ook altijd direct op jouw eigen situatie toepassen. Zo investeer je niet alleen in professionele ontwikkeling, maar ook in je eigen welzijn. Een mooie kans om te leren groeien en anderen te helpen groeien!
Als je interesse hebt in de Acceptance and Commitment Therapy opleiding, is het fijn om te weten wat je praktisch kunt verwachten. Hoelang duurt de ACT therapie opleiding bijvoorbeeld? Gemiddeld doen studenten 6 maanden over de studie. Ben jij een snelle student? Dan zorgen wij ervoor dat je sneller door de stof en de casussen heen kunt. Je kunt op elk moment met de studie beginnen en hebt geen voorkennis nodig. We leren je alles bij – van het ontstaan van ACT therapie tot de laatste pijler op de hexaflex!
De ACT opleiding biedt je een mooie kans om jezelf te ontwikkelen en tegelijkertijd waardevolle vaardigheden op te doen om anderen te ondersteunen. Of je nu op zoek bent naar meer balans in je eigen leven of een stap in je professionele carrière wil zetten, met deze opleiding haal je alle kennis en technieken in huis om mooie stappen te zetten.
✓ Haal binnen 6 maanden een NHA-getuigschrift voor ACT
✓ Pas ACT toe in casussen uit de praktijk
✓ Studeer flexibel, waar en wanneer je maar wil
✓ Krijg persoonlijke begeleiding van een ervaren vakdocent
Wacht niet langer en zeg vandaag nog vaarwel tegen alle onnodige stress. Schrijf je in en ontdek wat ACT therapie voor jou kan betekenen!
Een tablet is altijd handig bij de studie. Bijvoorbeeld om onderweg in te loggen op onze digitale leeromgeving.
Lees hier meer over de tablet en de actievoorwaarden »
OF
Ben jij snel afgeleid door omgevingsgeluiden tijdens het studeren? Dit is vanaf nu verleden tijd! Je krijgt namelijk een gratis noise cancelling headphone cadeau bij een cursus of opleiding naar keuze.
Lees hier meer over de headphone en de actievoorwaarden »
OF
€ 25,- korting op jouw studie
We denken ook aan jouw portemonnee. Kies tijdens je inschrijving voor € 25,- korting op jouw studie.
Selecteer een optie
Jouw bewaarde opleidingen
Onderstaand tref je een overzicht van jouw bewaarde opleidingen.
Stap 1: Opleiding | Studieduur | Lesgeld | |
---|---|---|---|
Stuur dit overzicht naar je e-mail
Wachtwoord wijzigen?
Benieuwd naar onze opleidingen? Vraag nu een studiegids voor jouw favoriete categorie aan. Je ontvangt deze gratis per post én je ontvangt ook een digitale gids voor specifieke opleidingen direct in je mailbox.
Kosteloos naar de volgende stap in jouw carrière!
Ben je werkend of werkzoekend? Of ben je juist toe aan een carrièreswitch?
Met het STAP-budget krijg jij tot € 1.000,- subsidie om je te ontwikkelen. Zo krijg jij regie over je positie op de arbeidsmarkt!
Om jouw STAP-budget dan aan te kunnen vragen, heb je wel eerst een STAP-aanmeldbewijs nodig.
Door deze nu alvast vrijblijvend aan te vragen, zorg je ervoor dat je als één van de eersten je STAP-budget kunt regelen!
Wij sturen je dan ook een herinnering hiervoor. Wel zo handig, er zijn namelijk maar een beperkt aantal STAP-budgetten per ronde (Op=Op). De eerstvolgende STAP-ronde is maandag 3 juli.
Die kans laat jij toch niet liggen?