ALGEMEEN

Ben je ambassadeur voor fit en gezond? Volg de Personal Trainer opleiding

Anderen helpen zo fit en gezond mogelijk te blijven? Met de Personal Trainer opleiding leer je hoe je mensen motiveert en op de juiste wijze laat werken aan gezondheid. Na twaalf maanden tijd kun je starten als zelfstandig personal trainer.

Een personal trainer weet hoe je fit en gezond blijft en hoe je iemand kunt begeleiden en stimuleren zijn of haar conditie op peil te houden.

Naast de technische kant van het trainen ben je ook geïnteresseerd in wat mensen wel en niet beweegt. Zowel geestelijk als fysiek.

In de cursus Personal Trainer leer je alles over de anatomie van het menselijk lichaam, inspanningsfysiologie, trainingsleer en voeding en sport. In drie modules leer je alles wat nodig is om je te vestigen als zelfstandig personal trainer.

Fitnesstrainer

In de module Fitnesstrainer A Branchediploma leer je alles over het menselijk lichaam, effectieve fitnesstrainingen en trainingsapparatuur.

Klanten begeleiden is een belangrijk onderdeel van de module. Een personal trainer zorgt ervoor dat de klant fit wordt en blijft. Tegelijkertijd werk je ook aan een goede klantrelatie.

Voedingsleer

Je bouwt grondige kennis op over de energiebehoefte van de mens en hoe het menselijk lichaam functioneert. Je weet precies wat je kunt bereiken met de juiste trainingsdoelen.

Na de Personal Trainer opleiding weet je het nodige over voedingsstoffen en levensmiddelen. Je weet ook hoe je een behandelplan opstelt en geeft voedingsadviezen.

Zelfstandig personal trainer

Zelf als personal trainer aan de slag en een eigen bedrijf beginnen? In de cursus leer je stapsgewijs hoe je een succesvolle zelfstandige personal trainer wordt.

Onderdeel van de cursus zijn lessen over het starten van een eigen bedrijf waarbij je dieper ingaat op onder meer ondernemingsplan, administratie, tariefberekeningen, marketing en promotie.

Volg de opleiding en je kunt zo als zelfstandige of bij een sport- of wellnesscentrum aan de slag.

Nu bij inschrijving: GRATIS fullcolour handboek

''in tien stappen naar je eigen bedrijf''

Ook wanneer je geen eigen bedrijf wilt starten is het boeiend om je kennis, inzicht en visie op het ondernemen hiermee te vergroten.

Inclusief acht videolessen over coaching

De opleiding Personal Trainer bevat ook acht uitgebreide videolessen. In de digitale leeromgeving kunnen deze worden gevolgd. Na elke les kun je aan de slag met gerichte oefeningen.

De onderwerpen van deze lessen zijn:

wat is coaching;
luisteren zonder oordelen;
LSD;
doelen stellen en motiveren;
omgaan met weerstand;
feedback geven en ontvangen;
gespreksopbouw;
evalueren en afsluiten.

PROGRAMMA

Studieprogramma Personal Trainer

De Personal Trainer opleiding bestaat uit drie modules die personal training telkens vanuit een ander perspectief benaderen.

Fitnesstrainer A Branchediploma

In deze module leer je alles wat nodig is om op de fitnessvloer het beste uit mensen naar boven te halen. In twaalf lessen behandelen we de basis van het geven van een effectieve fitnesstraining. Naast de kennis van trainingsapparatuur verdiep je je in de anatomie van het lichaam en de werking van spieren maar ook klantbegeleiding. Want een goede personal trainer zorgt niet alleen voor een duurzame conditie voor de klant, maar ook voor een duurzame klantrelatie!

Drie praktijkdagen

Naast theoriegedeelte bevat deze opleiding voor het branchediploma drie praktijkdagen. Tijdens deze praktijkdagen kom je in contact met medestudenten en breng je, onder deskundige begeleiding van onze vakdocent, het geleerde in de praktijk. De praktijkdagen worden op een professionele locatie centraal in Nederland verzorgd.

Voedingsleer

In de tweede module leer je in 22 lessen welke factoren van invloed zijn op de energiebehoefte van de mens en hoe het menselijk lichaam is opgebouwd. Je leert onder andere meer over voedingsstoffen en levensmiddelen, het opstellen van een behandelplan en het geven van voedingsadviezen. Aan het einde van deze module weet je precies wat de relatie is tussen lichaam en voeding.

Eigen coachingspraktijk starten

In tien lessen behandelen we onderwerpen die van belang zijn bij een eigen bedrijf starten en runnen, zoals: tariefberekeningen, ondernemingsvormen, administratie, marketing, websitepromotie, marktonderzoek en het ondernemingsplan. Maar ook wanneer je geen eigen bedrijf wilt starten, zijn dit onderwerpen die jouw kennis, inzicht en visie met betrekking tot het ondernemen vergroten.

Korting voor NHA cursisten op eigen domeinnaam en webhosting

Mocht je voor, tijdens of na de opleiding een eigen bedrijf starten, dan hoort daar natuurlijk ook een website bij. Dankzij onze samenwerking met Mijndomein.nl kun je als cursist tegen een zeer aantrekkelijk tarief webruimte en een domeinnaam aanvragen.

DIPLOMA

Diploma Personal Trainer

Bij NHA rond jij je opleiding af in het tempo dat het best bij jou past. Je bepaalt zelf óf en wanneer je er aan toe bent om je opgedane kennis te toetsen.

Examen: elke dag en dicht bij huis

Examen Voedingsleer

Het onderdeel Voedingsleer kun je afronden met een examen. Ben je geslaagd voor het examen, dan ontvang je van ons het NHA-instituutsdiploma.

Dagelijks kun je digitaal je examen afleggen op een locatie bij jou in de buurt. Dit bespaart reistijd en je kunt meteen het examen maken als je de lesstof hebt afgerond. Je bepaalt zelf waar en wanneer je het NHA-examen wilt maken.

Jouw voordelen:

geen lange reistijd;
niet lang wachten op een examendatum. Je kunt je examen afleggen wanneer jij er klaar voor bent;
geen examenstress;
de uitslag van jouw examen is snel bekend.

Aanmelding
Aanmelden voor het examen is heel eenvoudig. In het lespakket tref je een uitnodiging aan om je aan te melden voor het examen. Het examengeld bedraagt € 125,-. Bij NHA betaal je het examengeld pas bij aanmelding voor jouw examen.

Examen Fitnesstrainer A

De examens voor het Europees erkende diploma Fitnesstrainer A toetsen of je in staat bent om fitnessdeelnemers in de basis (niveau 3) te begeleiden.

Het complete examenpakket kan worden aangevraagd bij de erkende branche-organisatie NL Actief en bestaat uit:

theorie-examen (jouw theoretische kennis op het gebeid van onder andere inspanningsfysiologie, trainingsleer, klantbegeleiding en blessurepreventie wordt getoetst);
portfolio opdrachten (hiermee vorm je een beeld van wat er allemaal komt kijken bij het werken als basisinstructeur in een fitnesscentrum);
Praktijkexamen (jouw geleerde competenties worden tot slot getoetst in een praktijkexamen, waarin je een echte fitness-les gaat geven).

Je kunt je voor dit examen aanmelden bij:
NL Actief (voorheen Fit!Vak)

Postbus 275
6710 BG Ede
Telefoon: (085) 486 91 00
Internet: www.nlactief.nl

Heb je beide diploma's behaald, dan kun je bij ons het NHA-instituutsdiploma Personal Trainer aanvragen.

Getuigschrift

Een NHA-getuigschrift kun je aanvragen als je al jouw huiswerk hebt ingezonden en gemiddeld hiervoor een voldoende hebt gescoord (5,5 of hoger).

Vooropleiding

Voor deze opleiding is geen specifieke vooropleiding vereist.

Over NHA en de erkenning door het ministerie van onderwijs

Het ministerie van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap heeft NHA als opleider erkend op grond van de WEO (Wet erkende onderwijsinstellingen) voor het voortgezet onderwijs. Alle NHA-opleidingen die aan wetgeving onderhevig zijn voldoen aan de kwaliteitsstandaard die vanuit het ministerie van OC&W wordt vereist. NHA past deze hoge kwaliteitsstandaard toe op de ontwikkeling van al haar opleidingen.

ZO STUDEER JE

Zo studeer je

Studeer in je eigen tempo - waar je maar wilt

Je bepaalt zelf waar, wanneer en hoe je studeert. En je mag altijd je eigen tempo bepalen. Zo is de opleiding Personal Trainer uitstekend te combineren met een drukke baan of met je hobby's. Starten met deze opleiding kan op elke dag van het jaar!

Flexibiliteit: je ontvangt de lessen gedrukt en digitaal

Je ontvangt het complete lespakket in een luxe ringband thuis per post. De lesstof wordt in de meeste gevallen ook getoond in de digitale leeromgeving Plaza. Zo kun je altijd studeren op de manier die het beste bij jou past.

Persoonlijke begeleiding

Dankzij de persoonlijke begeleiding van onze deskundige docent sta je er niet alleen voor. Je kunt het huiswerk aan het eind van een les opsturen naar je docent (via onze digitale leeromgeving of per post) die het dan weer snel naar je terugzendt. Gecorrigeerd en voorzien van advies, uitleg, cijfer en antwoord op je eventuele vragen. Je mag bij alle NHA-opleidingen 5 jaar lang gebruik maken van deze persoonlijke studiebegeleiding. Deze service is uniek in Nederland!

Wanneer je start met deze opleiding Personal Trainer, stelt je persoonlijke docent zich aan je voor.

Direct contact met studiegenoten

Alle NHA-studenten kunnen inloggen op onze digitale leeromgeving. Hier kom je in contact met studiegenoten die dezelfde opleiding volgen. Je kunt dan samen studeren, ervaringen uitwisselen en misschien een keer samen afspreken. Dat maakt het leren extra leuk.

Voordelen van onze digitale leeromgeving Plaza

de studiehandleiding doornemen;
lessen bestuderen;
video’s bekijken en oefeningen beluisteren;
huiswerk en eventuele vragen naar je docent sturen;
je digitale coach activeren om je extra te stimuleren;
alle huiswerkcijfers en eventuele examencijfers op een rij;
de mediatheek bezoeken voor belangrijke downloads;
contact leggen met studiegenoten die dezelfde opleiding volgen.

STUDIEDUUR

Studieduur:

De Personal Trainer opleiding duurt 12 maanden bij een normaal studietempo. Maar sneller of langzamer studeren kan en mag altijd! Je bepaalt jouw eigen tempo. Zo is de studie perfect te combineren met een drukke baan en met jouw hobby's. Je kunt elke dag van het jaar starten met deze thuis-studie.

Vragen?

Bel ons: (077) 306 70 00 of stuur ons een e-mail.

ONDERNEMERSCOACH

Uniek bij NHA: Jouw persoonlijke ondernemerscoach!

Hoe begin ik een eigen zaak?

Wanneer je na je cursus direct wil beginnen met het opzetten van jouw eigen zaak, hebben wij een unieke service voorje beschikbaar; een ondernemerscoach.
De ondernemerscoach kun je vragen stellen over het opzetten van een eigen zaak. Denk bijvoorbeeld aan vragen over de financiering, het leggen van contacten met instanties, het opzetten van een administratie, het invullen van de benodigde documenten, maar ook vragen die bijvoorbeeld betrekking hebben op de marketing van jouw bedrijf.

Ondernemersplan? Wij helpen je.

De ondernemerscoach geeft je terugkoppeling op jouw ondernemersplan. Al onze coaches zijn mensen met ervaring in het voeren van een eigen bedrijf of zijn werkzaam voor banken of de Kamer van Koophandel. Ze zijn gespecialiseerd in het begeleiden van startende ondernemers. Je staat er dus nooit alleen voor!

REVIEWS

Reviews

5/5

Personal Trainer

De feedback van de docenten is super goed!

4/5

Personal Trainer

Leuk en leerzaam

4/5

Personal Trainer

Ik ben in oktober begonnen en vlieg aardig snel door deze thuisstudie heen. Dit komt omdat ik al de nodige voorkennis had, maar ook omdat de studie logisch is ingedeeld. Er is veel herhaling waardoor het leren van de stof aangenaam en gemakkelijk is. Ik ben dan ook tot nog toe zeer tevreden over de inhoud en de opbouw van deze cursus. Wel merk ik dat er in de lesstof zo nu en dan wat slordigheid te vinden is met aanzien op grammatica. Er ontbreken soms woorden in zinnen of er staat soms een woord wat daar niet thuis hoort. Dit heeft verder geen invloed op de uitkomst, maar dat zou opgelost kunnen worden door de readers 1x goed door te nemen en de foutjes aan te passen.

LESGELD

Lesgeld

Personal Trainer

€1398,00 €699,00

of betaal 12x € 63,00

Met hulp ?De meeste cursisten kiezen voor persoonlijke begeleiding van een docent. De docent controleert jouw huiswerk en beantwoordt eventuele vragen. Uniek bij NHA: je krijgt 5 jaar lang begeleiding!

€1398,00 €699,00

of betaal 12x € 63,00

Betaalt jouw werkgever mee?

Aarzel niet om je werkgever te vragen om je bij jouw studie financieel te steunen. Jouw werkgever heeft namelijk ook profijt van de studie die je volgt. Jij ontplooit jezelf en gaat jouw talenten beter benutten. Bovendien doe je alles in je eigen tijd. Bespreek gerust de mogelijkheden met je chef of de personeelsfunctionaris.

Belastingteruggaaf voor NHA studie

Je kunt de studiekosten voor een NHA-opleiding, die aansluit op jouw beroep of toekomstige beroep, als aftrekpost indienen bij jouw belastingaangifte. In dat geval vergoedt de belastingdienst een gedeelte (afhankelijk van jouw belastingschaal) van jouw studiekosten, boven het drempelbedrag van € 250. Dat maakt je studie bij NHA nog voordeliger!

Bereken jouw belastingvoordeel	Bedrag
Studiekosten
Belastingschaal
Drempel
Jouw Voordeel

Daarom NHA

Nu 50% korting op het lesgeld!
15 dagen op proef
Studeer in jouw eigen tempo
Lesgeld terug als je niet slaagt

Wij helpen je graag!

5/5

De feedback van de docenten is super goed!

Lees meer »