Persoonlijke Effectiviteit leertraject

Aan de slag met persoonlijke effectiviteit

Doelen stellen, effectief communiceren, time management, assertiviteit, ontspannen en omgaan met stress: met deze én meer onmisbare vaardigheden ga jij praktijkgericht aan de slag in het leertraject Persoonlijke Effectiviteit. Ook de onderwerpen invloed op anderen en projectmanagement komen in dit traject aan bod.

Werken aan de persoonlijke effectiviteit is voor iedereen relevant. Je leert hoe je jouw tijd in jouw werk en privéleven optimaal kunt besteden.
 

Het nut van zelfreflectie

Om aan jouw persoonlijke effectiviteit te kunnen werken, is inzicht krijgen in jouw zelfbeeld en zelfreflectie van belang. Tijdens het traject krijg je handvatten toegereikt om jouw zelfbeeld kritisch te bekijken. Zelfreflectie is namelijk één van de vaardigheden die je in jouw persoonlijke en professionele leven nodig hebt om jezelf te kunnen ontwikkelen.
 

Effectief communiceren

Tijdens het leertraject komen acht thema’s aan bod, waaronder effectief communiceren. Zodra je in contact komt met een ander mens is er sprake van communicatie. Tijdens het traject ga je onder andere werken aan jouw communicatievaardigheden en doe je kennis op over schriftelijke communicatie.
 

Grip op stress

Iedereen krijgt te maken met onvermijdbare stress in zijn leven. Het is dan ook niet verkeerd om te leren hoe je stress kunt ombuigen naar gezonde spanning.

Stress ombuigen naar gezonde spanning is één ding, maar ook het daadwerkelijk leren ontspannen is noodzakelijk in het leven. Je krijgt daarom onder andere diverse tips, ontspanningsoefeningen en strategieën aangereikt die je meteen kunt toepassen in de praktijk. Zo voorkom je dat stress er met jou vandoor gaat.
 

Plannen en organiseren

Ontdek het belang van tijd en ga aan de slag met zelfmanagement. Je leert hoe je tijd kunt besparen en ontdekt hoe je de regie over jouw tijd terugkrijgt.

Het leertraject Persoonlijke Effectiviteit is geschikt voor iedereen die meer uit zijn of haar werk wil halen. Ook privé komen de geleerde vaardigheden goed van pas.
 

Bewijs van deelname & certificaat

Na afronding van elke module ontvang je een bewijs van deelname. Heb je alle modules succesvol afgerond? Dan krijg je een certificaat.